牛大力和什么煲汤好?-世界短讯
2023-04-20 20:03:29来源:南方养生网


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主料:牛大力150g、土茯苓150g、猪骨350g

辅料:蜜枣2粒、盐适量、姜3片

1、牛大力一条,约150克,土茯苓150克,猪骨350克,蜜枣2粒,姜3片。

2、牛大力刮去外皮。

3、牛大力,土茯苓去了外皮擦洗干净泥土,尽量剁薄块。

4、全部材料放入汤煲加水3000毫升,大火烧开10分钟。

5、打去漂浮的泡沫,改小火煲3小时,放盐调味。

6、做好盛碗即可食用。

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